廚師行業有句話，好的食材就是“一活三跳，一活三鮮”。那么，海鮮這種講究新鮮的食材又該如何挑選呢？下面，就和紅廚網了解一下。

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題圖：攝圖網

在后廚采購中，供應商以次充好或者李代桃僵的事情常有發生。如果廚師在驗收過程中，稍有不慎那就可能會踩坑，造成餐廳的巨大損失。特別是，海鮮類的食材，價格高，保存難，更應該要仔細。

好的食材標準

一般有三個標準：鮮、嫩、活。

如何判斷食材的優劣？

有經驗的大廚會通過“一看，二聞，三摸”的方式進行判斷。

海鮮的食材挑選和驗收標準

魚的種類很多，但鑒別魚是否新鮮的方法卻基本相同，關鍵是看魚的體表和魚鰓。

活魚：在水中游動自如，反應敏捷、無傷殘、無畸形、鱗片完整無損、無皮下出血現象及紅色魚鱗。

冰鮮魚：表面有薄冰，無異物污染，氣味與色澤正常，有彈性；包裝完整、產品標示清楚，應于有效期限1/3前到貨；養殖水產品需檢附動物用藥合格證明。

常見的蟹有：青蟹（蟳）、花蟹、梭子蟹、紅蟹（十字蟹）、三眼蟹等。蟹的挑選方式都基本類似，以常見的梭子蟹為例：

常見的蝦有九節蝦、基圍蝦、明蝦（對蝦）、青蝦等。新鮮的蝦呈青白色（雌蝦）或淡黃色（雄蝦），體表和腹肢不發黑，頭部和表面不發紅，頭、胸甲與蝦肉連接在一起。

此外，還有：

毛蚶、黃蛤、花蛤、牛眼蛤、文蛤、海瓜子等貝類的挑選技巧也是相同的。一般蛤都是放在水里養，透過水可以看到蛤蜊的外形。

扇貝的種類有很多，常見的有：海灣扇貝、蝦夷扇貝、赤貝、紫孔貝、櫛孔扇貝等。

蠔的挑選基本可以采用一看，二聞，三摸的

這里說的是鮮鮑魚，一般來說，能吸附在玻璃缸壁上的鮑魚是比較新鮮的，除此之外可以通過看色澤、外形、肉質判斷。

常見的螺很多，如：海螺、角螺、紅里螺、香螺、肚臍波螺、海薩子等，挑選方法基本相同。

選魷魚記住三大挑選原則：看體型、體表和肉質。

小貼士： 魷魚、章魚和墨魚的挑選

魷魚、章魚和墨魚都屬于軟體動物門頭足綱，挑選方法中有不少類似之處。

干貨應該怎么挑選

干貨的挑選標準：色澤均勻，外形大小基本一致 ，無異味，無潮濕現象。

選鮑魚時要了解“頭數”的問題。所謂“頭數”，就是指一市斤有多少個鮑魚，那就是幾頭。例如一市斤有10個鮑魚，那就是10頭鮑。鮑魚越大，也就是鮑魚的頭數越小，價格越高。但這對于南非鮑來說有點不一樣，南非鮑8~10頭的最貴。除此之外，越大或者越小的鮑魚越便宜。

挑選干鮑技巧如下：

結語

以上這些海鮮的挑選技巧和標準，都是經過前人的經驗總結得出的。

在食材匱乏的年代，很多老廚師沒有辦法接觸到一些名貴的海鮮食材，往往都是靠偷師或者自己摸索了解的?，F在，資訊發達，各種資料素材豐富了很多，廚師學習的渠道也豐富了。

但是，這些經驗和技巧，也值得大家學習了解。這也是作為一名廚師的應有之義。